Inner Beauty – So ergänzen Sie den neuen Schönheitstrend mit Ihrer Pflegeroutine

Keine Frage, wir von L’Oréal Paris lieben perfekt abgestimmte Pflegeroutinen, Make-up und hochwertige Wirkstoff-Pflege. Doch es gibt noch einen anderen Aspekt der Schönheit – „Inner Beauty”, auf Deutsch auch „innere Schönheit”. Wir werfen einen Blick in die Welt der Beauty-Nahrungsergänzungsmittel und verraten Ihnen, wie Sie den angesagten Beauty-Trend mit Ihrer Pflegeroutine vereinen.

Inhaltsverzeichnis

Wahre Schönheit kommt von innen: Was steckt hinter „Inner Beauty”?

Schönheit von innen – welche Ergänzungsmittel bringen wirklich etwas?

Ihre passende Pflegeroutine zum Ultimate Skin Inner Beauty-Trend

Alltags-Tipps: So optimieren Sie Ihre Inner Beauty-Routine
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Wahre Schönheit kommt von innen: Was steckt hinter „Inner Beauty”?

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Ob auf Ihrem Instagram-Feed oder TikTok – überall schwärmen Influencer von Kapseln, Pulvern und Co., welche die Skincare von innen heraus unterstützen und damit für ganzheitliche Schönheit sorgen sollen.


Wir setzen unseren Körper und unsere Haut täglich unzähligen Umwelteinflüssen wie UV-Strahlung oder Luftverschmutzung aus oder belasten sie, indem wir zu wenig schlafen, zu wenig trinken oder psychischem und physischem Stress ausgesetzt sind. Die Inner Beauty-Nahrungsergänzungsmittel setzen daher genau dort an, wo Ihre Anti-Aging-Seren und -cremes nicht hinkommen – im Inneren Ihres Körpers. Dabei kommen hochwirksame und hochkonzentrierte Wirkstoffe zum Einsatz, die Sie bereits aus Ihrer Pflegeroutine kennen – beispielsweise Hyaluronsäure, Kollagen, Q10 oder Biotin.
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Schönheit von innen – welche Ergänzungsmittel bringen wirklich etwas?

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Wir haben uns die beliebtesten Vital- und Mikronährstoffe einmal genauer angeschaut, mit denen Sie Ihre innere Schönheit besonders effektiv boosten:

  • Hyaluronsäure
    Die körpereigene Substanz sorgt in Form von Pulvern oder Kapseln für den Frische-Kick von innen. Hyaluron zum Einnehmen unterstützt die Gelenkgesundheit, fördert die Elastizität und Spannkraft Ihrer Haut und verleiht ihr auf Dauer einen unwiderstehlichen Glow. Ideal sind 120 bis 300 Milligramm hochkonzentriertes Hyaluron pro Tag.¹

  • Kollagen
    Das Protein ist ein wichtiger Bestandteil von Bindegewebe und Haut, der im Rahmen der natürlichen Hautalterung zunehmend abgebaut wird. Als Inner Beauty-Boost stärkt Kollagen nicht nur unsere Haut, sondern auch Gelenke, Knochen und Darm. Es wirkt den Anzeichen der Hautalterung entgegen, stärkt das Haar- und Nagelwachstum und trägt zu einer allgemein besseren Darmgesundheit bei.²

  • Biotin
    Inner Beauty gilt auch für die Haare: Biotin oder Vitamin H stärkt die Haarfollikel und den Haarschaft und kurbelt somit das Haarwachstum an.

  • Zink
    Auch Zink wirkt effektiv trockenen Haaren und Nägeln sowie rissiger Haut entgegen.

  • Coenzym Q10
    Als ebenfalls körpereigener Stoff schützt das Antioxidans zuverlässig vor oxidativem Stress und Zellschäden, es beugt Entzündungen vor und wird vom Körper dringend für die Energiegewinnung benötigt.

  • Cystein
    Ein echtes Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel ist auch l-Cystein: Da es die körpereigene Kollagenproduktion ankurbelt, sorgt es für ein straffes, jugendlich wirkendes Hautbild. Auch Cystein hat eine antioxidative Wirkung, wehrt freie Radikale ab und wirkt vorzeitigem Haarausfall und brüchigen Nägeln entgegen.

 

Wussten Sie schon?
Inzwischen sind viele Beauty-Nahrungsergänzungsmittel sogar in Form von leckeren Gummibärchen oder Drinks erhältlich – eine tolle Alternative, wenn Sie keine Inner Beauty-Kapseln schlucken möchten! 
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Ihre passende Pflegeroutine zum Ultimate Skin Inner Beauty-Trend

Aber Achtung: Inner-Beauty-Nahrungsergänzungsmittel sind noch lange kein Ersatz für die tägliche Pflegeroutine, dafür aber eine tolle Unterstützung. Mit unserer Revitalift Filler [+Hyaluronsäure]-Pflegeserie verwöhnen Sie Ihre Haut auch von außen mit feuchtigkeitsspendender Hyaluronsäure und dem Glow-Booster Vitamin B5:

  1. Reinigung
     Starten Sie morgens und abends mit einer gründlichen Gesichtsreinigung, um die Haut von Schmutz, Make-up-Rückständen und überschüssigem Talg zu befreien. Das Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Aufpolsterndes Waschgel reinigt effektiv und wirkt gleichzeitig intensiv hydratisierend und glättend.

  2. Serum
    Ihre frisch gereinigte Haut kann die hochkonzentrierten Wirkstoffe eines Serums für das Gesicht wie unser Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Aufpolsterndes Anti-Falten Serum nun besonders gut aufnehmen. 1,5% reine Hyaluronsäure und Vitamin C polstern die Haut von innen auf, mildern Linien und Fältchen und sorgen für einen „Filler-Effekt” – nur ohne Spritze. 

  3. Tages- oder Nachtcreme
     Am Morgen tragen Sie anschließend die Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Intensiv Aufpolsternde Anti-Age Tagescreme auf, die intensive Feuchtigkeit spendet und die Haut den ganzen Tag über vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Abends kommt unsere Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Intensiv Aufpolsternde Anti-Age Pflege Nacht zum Einsatz. Sie wirkt Schlaflinien entgegen und schenkt Ihnen am nächsten Morgen einen strahlenden Glow.

  4. Gesichtsmaske
    Gönnen Sie Ihrer Haut ein- bis zweimal pro Woche eine Gesichtsmaske. Mit unserer Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Aufpolsternde Tuchmaske erhalten Sie einen kleinen Spa-Moment. Die praktische Tuchmaske versorgt Ihre Haut bis zu 24 Stunden mit Feuchtigkeit und lässt sie nach der Anwendung sichtbar strahlender und frischer aussehen.

 

Tipp
Nicht nur von innen können Sie Ihrer Haut eine Beauty-Kur in Form von Pulver oder Kapseln verpassen. Mit unseren Revitalift Filler [+Hyaluronsäure] Hyaluron-Shots 7 Tage geht das jetzt auch von außen: Die hochkonzentrierten Anti-Aging-Ampullen tragen Sie sieben Tage lang statt Ihres Serums oder nach Belieben als erfrischenden Feuchtigkeitsbooster auf!
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Alltags-Tipps: So optimieren Sie Ihre Inner Beauty-Routine

Mit Hilfe der passenden Pflegeroutine und Inner Beauty-Nahrungsergänzungsmitteln gehen Sie bereits einen großen Schritt in Richtung ganzheitliche Schönheit. Beachten Sie außerdem folgende Alltags-Tipps, um Ihrer Beauty-Routine das Krönchen aufzusetzen:

  • Gönnen Sie sich täglich Ihren Schönheitsschlaf
    Mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal – unsere Haut arbeitet nämlich auf Hochtouren im Regenerationsmodus, während wir tief und fest schlummern.

  • Trinken Sie ausreichend!
    Täglich mindestens 1,5 Liter Wasser zu trinken, sorgt nicht nur für hydratisierte Haut von innen, sondern auch für einen strahlenden Glow. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kurbelt die Durchblutung an und aktiviert den Zellstoffwechsel Ihrer Haut.

  • Ausgewogene Ernährung
    Greifen Sie statt zu Fast Food und Zucker lieber zu vitaminreichen Lebensmitteln mit gesunden Fetten. Besonders wichtig für schöne Haut ist beispielsweise Vitamin C, vor allem in Obst und Gemüse enthalten und Vitamin E, das optimal durch Nüsse und pflanzliche Öle geliefert wird. Auch B-Vitamine in der Form von Fleisch, Fisch, Eier und Milch, tragen zu einer ausgewogenen Ernährung bei.

  • Stress vermeiden
    Stress fördert Pickel und lässt Ihre Haut schnell müde und fahl aussehen. Legen Sie daher regelmäßig Ruhepausen ein oder entspannen Sie sich mit Hilfe von Yoga oder Atemübungen.



Während unsere L’Oréal Paris-Pflegeroutinen Ihre Haut von außen mit den effektivsten Wirkstoffen versorgen, führen Sie ihr mit Inner Beauty auch von innen alle wichtigen Nährstoffe zu. Ob Anti-Aging, mehr Feuchtigkeit oder unreine Haut – wissen Sie erstmal, welche Wirkstoffe Ihre Haut benötigt, sind Beauty-Kapseln, -pulver und Co. eine sinnvolle Ergänzung zur Hautpfleg

 
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Quellenangaben

[1] Mariko Oe, 2017; 10: 267–273., Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period, URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5522662/

[2] Franchesca D. Choi, 2019 Jan 1;18(1):9-16., Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications, URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/

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